Joga z rodzicami
Dzieci wraz z rodzicami, babciami i ciociami uczestniczyły w wyjątkowych zajęciach jogi, które połączyły ruch, zabawę i relaks. Wspólna praktyka stworzyła niepowtarzalną atmosferę bliskości, a ćwiczenia dopasowane do różnych możliwości zachęciły wszystkich do aktywnego spędzania czasu. Podczas zajęć uczestnicy uczyli się prostych pozycji, oddechu oraz technik wyciszenia, które można wykorzystać także w domu. Była to doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, wzmocnić więzi rodzinne i wspólnie doświadczyć radości płynącej z ruchu.
